Как абстрагироваться от негатива: Абстрагироваться что это значит и 7 методов как это сделать 7 способов защитить себя от негатива Блог Инны Кхан

Ведите дневник, делайте заметки вблокноте, расклеивайте стикеры с напоминаниями, используйте удобные приложенияв телефоне, проговаривайте важные задачи про себя и вслух. Такие полезныепривычки значительно упрощают жизнь и помогают собрать мысли воедино.

Continue reading